2002年10月27日，在埃及开罗的IFBB常委会和会员国代表大会上，女子形体健身作为新的体育项目被正式立项。

2019年8月13-14日，2019年首都职工系列体育活动暨北京市保安服务行业第二届“京城杯”竞技拔河比赛在北京工人体育馆圆满进行。本届赛事由北京保安协会、北京市保安服务行业工会联合会主办，北京京城保安服务有限公司承办，北京职工体育服务中心协办。本届事共有113支代表队参赛、共进行了495场激烈比拼，比赛规模创全球之首！为了在一天半的短暂时间内完成整个赛事，组委会准备并同时开放了4条赛道！……

2019年8月8日是第11个全民健身日，房山区健美健身运动协会组队并参加了于地坛体育馆举行的2019年北京市第九套广播体操展示大赛。 本次比赛系北京市第十二届全民健身体育节系列活动之一，由北京市社会体育管理中心、、中共北京市委市直机关工委工会、北京市职工体育协会东城区体育局承办，比赛共吸引了来自北京市16个区县的56支队伍1400名运动员参赛，房山区荣耀拔河队各队在竞赛过程中稳中进取、积极努力，为房山区赢得了荣誉！

6月30日北京市第八届拔河比赛总决赛在地坛体育馆进行，一年一度的北京市拔河比赛是北京市竞技拔河的高规格赛事，也代表了北京市竞技拔河的水平。本届比赛共吸引了来自全市16个区县的共50支代表队 共467名运动员，可谓规模空前！为备战总决赛13个区县举办了分站赛，300支队伍的近3000名运动员参与了分站赛的选拔，能进入总决赛的队伍均水平不俗！ 根据规程赛事设置了：男子600kg级组、女子500kg级组、混合600kg级组，房山区荣耀拔河队全部参加。

2019年5月21日2019年北京市社会体育指导员培训班在北京首都体育学院召开。 ​​ 本次一级社会体育指导员培训是由北京市总工会与北京市体育局联合主办的，上午9时 培训班开幕式开始进行。开幕式上北京市总工会李大增、张瑞轩，北京市体育局荆本禹，首都体育学院王兆鼎等领导出席并讲话。 其中市总工会李大增老师的讲话令大家印象深刻。李大增老师说：大家来自北京市的各个地区的各个单位，都有自己的运动项目，都是文体骨干，有着共同或类似...

健美，是一种强调肌肉健壮与美的活动，是对身体的雕刻，跟传统竞技运动完全不一样，起源于古希腊，最初只由男性参加，以男子的粗壮的脖子、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。 现代健美运动则由德国人尤金·山道（Eugen Sandow）开始。并由他以夸张的宣传手法，发扬光大。负重训练为健美运动的重要训练元素，但健美运动不以追求最大力量为目标，负重训练的目的是增加肌肉量及改善线条；另一方面，控制体内脂肪比率也是健美运动的重点。古典健美比赛裁判通常由解剖...